Junto con Zamora, son las dos provincias en las que el porcentaje de mayores de 65 se sitúa alrededor del 32% .
El noroeste peninsular es una de las zonas de España más afectadas por la despoblación, con pérdidas superiores al 10% de habitantes desde comienzos de este siglo.
Ourense ya supera el nivel de envejecimiento que España podría alcanzar en 2074, con un 32,1% de la población mayor de 64 años, según la II Estrategia Nacional para la Equidad Territorial y el Reto Demográfico. El documento identifica Ourense y Lugo entre las provincias más afectadas por la pérdida de población desde comienzos de siglo, especialmente en los municipios pequeños. Para revertir esta tendencia, la estrategia señala la inmigración como una oportunidad, aunque destaca retos como el acceso a la vivienda, los servicios y la integración.